Terapia rodzinna
Szczególnym rodzajem terapii są spotkania z rodziną. Jest to raczej forma terapii krótkoterminowej –trwającej od 6-12 spotkań. Spotkania trwają od 80-90 min. Częstotliwość spotkań zależy od zgłaszanego problemu , ale także od gotowości rodziny do zmiany, bo problem jednego członka rodziny, to tak naprawdę kłopot wszystkich jej członków. Najczęściej sesje odbywają się co 2-4 tygodnie. W sytuacji kryzysowej, silnego napięcia w rodzinie, wskazane są częstsze sesje. Do udziału w sesjach rodzinnych przeważnie zaprasza się wszystkie osoby mieszkające razem. Zdarza się, że udział całej rodziny w terapii nie jest możliwy. Wówczas psychoterapeuta pracuje z tymi osobami, które są gotowe współpracować, lub z osobami, których obecność jest konieczna ,aby w rodzinie zaszły pozytywne zmiany i problem początkowy przestał istnieć. Tzw. setting terapii rodzinnych jest bardzo elastyczny i jest jedną z technik terapeutycznych- służy leczeniu rodziny. Zdarza się ,że niektóre sesje mogą odbywać się w domu rodziny, co służy poszerzeniu wiedzy terapeuty o funkcjonowaniu rodziny i wiele wnosi do procesu terapii.
Pierwsze spotkanie z rodziną polega na wzajemnym poznaniu się i identyfikacji problemu. Psychoterapeuta powinien zadbać, aby rodzina poczuła się bezpiecznie i komfortowo i nabrała zaufania do niego. Bezpieczeństwo każdego z członków rodziny, szacunek i akceptacja to wstęp do udanych sesji rodzinnych. Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących problemu rodziny oraz rodzinnych refleksji na jego temat oraz ustalenie kontraktu terapeutycznego z równoczesnym podkreśleniem roli rodziny w ustaleniu celu i możliwości zmiany. Kontrakt zawiera zazwyczaj liczbę sesji, ich częstotliwość. W terapii rodzin zwraca się przede wszystkim uwagę na to to dobre w rodzinie, wzmacniania odporność, zasobów, mocnych stron, dzięki czemu członkowie rodzin mogą lepiej pomagać sobie wzajemnie. Terapeuta pomaga rodzinie zobaczyć, że prawdopodobnie zaplątała się we własnej nici wzajemnych powiązań, zachowań, które wzmacniają to, co przeszkadza każdemu z osobna rozwijać się jako jednostka. Pomaga spojrzeć z szerszej perspektywy niż ta, z której patrzy rodzina. Terapeuta wzbudza ciekawość, zasiewa wątpliwości, prezentuje alternatywne możliwości, a przede wszystkim daje nadzieję na zmianę i wsparcie dla każdego z osobna i dla wszystkich razem