Terapia rodzinna

Szczególnym rodzajem psychoterapii są spotkania z całą rodziną.Jest to raczej forma terapii krótkoterminowej trwającej od 6 do 12 spotkań.Spotkania trwają przeważnie od 60-70 minut.Częstotliwość spotkań zależy od zgłaszanego problemu, ale także od gotowości rodziny do zmiany,ponieważ trudność jednego członka rodziny,to kłopot wszystkich osób w rodzinie. Najczęściej sesje odbywają się co 2 tygodnie,ale jeśli jest taka potrzeba mogą również odbywać się co tydzień, kiedy rodzina jest w sytuacji kryzysowej, silnego napięcia.Mowa tu o tzw.settingu terapii,który jest bardzo elastyczny i jest jedną z technik terapii-służy leczeniu rodziny. Do udziału w sesjach rodzinnych zaprasza się zazwyczaj wszystkie osoby mieszkające wspólnie.Zdarza się jednak,że udział wszystkich członków rodziny jest niemożliwy,wówczas terapeuta pracuje z tymi osobami,które są gotowe współpracować,lub z tymi osobami, których obecność jest konieczna,aby w rodzinie zaszły pozytywne zmiany i początkowy problem przestał istnieć.

  Pierwsze spotkanie z rodziną polega na wzajemnym poznaniu się i identyfikacji problemu.Psychoterapeuta dba o to,aby rodzina poczuła się bezpiecznie i komfortowo i nabrała zaufania do niego.Bezpieczeństwo każdego z członków rodziny,szacunek i akceptacja to wstęp do udanych sesji rodzinnych.Pierwsze spotkanie ma na celu zebranie informacji dotyczących problemu rodziny oraz rodzinnych refleksji na jego temat oraz ustalenie kontraktu terapeutycznego z jednoczesnym podkreśleniem roli rodziny w ustaleniu celu i możliwości zmiany.Kontrakt zawiera też informację o przewidywanej ilości sesji i ich częstotliwości.W terapii rodziny zwraca się przede wszystkim na to co już jest dobre w rodzinie,wzmacnia zasoby i odporność psychologiczną rodziny,podkreśla mocne strony ,dzięki czemu członkowie rodziny mogą pomagać sobie wzajemnie w procesie zmiany.Terapeuta pomaga zobaczyć rodzinie,że prawdopodobnie zaplątała się we własne nici wzajemnych powiązań,zachowań, które wzmacniają to co przeszkadza każdemu z osobna rozwijać się jako jednostka.Pomaga spojrzeć z szerszej perspektywy niż ta,z której patrzy rodzina.Terapeuta wzbudza ciekawość ,zasiewa wątpliwość,prezentuje alternatywne możliwości,a przede wszystkim daje nadzieję na zmianę i wsparcie dla każdego z osobna i dla wszystkich razem.

"Dom jest punktem wyjścia"

D.Winnicott